Individuele coaching

Bij onze coaching in Dilsen-Stokkem in de Selfcare Academy Mara word je individueel begeleid, zowel live als online. De rode draad doorheen beide opties (basis en uitbreiding) biedt een aanpak op maat  en ingevuld naargelang jouw persoonlijke situatie.

Oefeningen, tools en workshops

De cursussen zijn zo opgesteld dat de acht levensdomeinen het uitgangspunt zijn van waaruit we hier dan dieper op ingaan via gesprekken, oefeningen, tools, activiteiten en workshops. Voorbereidende opdrachten horen er tevens bij. Commitment is een vereiste om de nodige resultaten voor jezelf te behalen.

Mentaal, fysiek en emotioneel

Het totaalpakket van zelfzorg wordt in de breedste zin opgevat waarbij er zowel gewerkt wordt aan het mentale, fysieke als het emotionele en het zielsgebeuren. Het is een groeiproces dat stap voor stap doorlopen wordt. Maak gebruik van een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek om te weten of dit iets voor je is en als het klikt we samen aan de slag kunnen.

Onze programma's:

• Selfcaretraject: de basis met een halfjaarlijks traject
• Selfcareprogramma: de uitbreiding met een jaarprogramma

Contacteer ons meteen

Iedereen die nog met bepaalde vragen zou zitten over de coaching van Selfcare Academy Mara in Dilsen-Stokkem voor een beter innerlijk welzijn, kan steeds contact met ons opnemen. Wij beloven jou dat je snel iets van ons zult vernemen.